| DAY01 | 9/17(一) | 台北 / 香港 / 蘇黎士 | |
| DAY02 | 9/18(二) | 蘇黎士 / 夏福豪森 / 萊茵瀑布 | 宿：蘇黎士 Hotel Montana |
| DAY03 | 9/19(三) | 蘇黎士 / 盧森 (彼拉圖斯山) | 宿：盧森 Radisson Blu Hotel |
| DAY04 | 9/20(四) | 盧森 / 貝林佐納 | 宿：貝林佐納 Hotel-internazionale |
| DAY05 | 9/21(五) | 貝林佐納 / 安德馬特 / 策馬特 | 宿：策馬特 Ambassador Hotel |
| DAY06 | 9/22(六) | 策馬特(Gonergrat、Sunnegga)健行 | 宿：策馬特 Ambassador Hotel |
| DAY07 | 9/23(日) | 策馬特 / 夏夢尼(白朗峰) | 宿：夏夢尼 CHAMONIX MONT BLANC Hotel |
| DAY08 | 9/24(一) | 夏夢尼 / 蒙投(拉沃葡萄園) | 宿：蒙投 Hôtel Suisse Majestic |
| DAY09 | 9/25(二) | 蒙投 /格林德瓦(少女峰) | 宿：格林德瓦 SUNSTAR HOTEL |
| DAY10 | 9/26(三) | 格林德瓦 / 勞特布魯嫩 / 謬倫 | 宿：格林德瓦 SUNSTAR HOTEL |
| DAY11 | 9/27(四) | 格林德瓦(FIRST-巴哈阿爾普湖健行) / 伯恩 | 宿：伯恩 Hotel Bern |
| DAY12 | 9/28(五) | 伯恩 / 佛里堡 / 蘇黎士 | |
| DAY13 | 9/29(六) | 蘇黎士 / 泰國 / 台北 |
因為只有13天的旅程，整個瑞士最後行程我捨棄東邊聖加侖修道院、聖莫里茲湖邊渡假勝地!
★買書
雖然網路世界找資訊非常方便，但先有一本書幫你歸納好去瑞士的大方向，透過書本景點介紹，可以更快組織出你想旅遊的地圖。
左：人人遊世界
先買了這本書，因為資訊內容充實，包含地圖、鐵道路線圖、瑞士基本資訊、最新旅遊資訊。我覺得排版跟厚度我很滿意，到當地都是帶著這本行動。他有一頁鐵路資訊，會顯示每一站到站之間所花的乘車時間。這對一開始安排景點待時間很方便!!
不過針對較冷門健行路線跟景點介紹較不完整，所以看完這本後，又跑去買地球步方的書。
右：地球步方
這是日本No.1自助旅行指南書品牌，登山步道地圖都寫的很詳細，還會有些自助旅人的推薦跟經驗談，如果走深度旅遊，蠻適合再深入閱讀
★關於$$
旅行社代訂 (機票、住宿、15天swiss pass交通券) 101200 /人
當地消費(午晚餐、纜車、行李託運3次、紀念小物) 20000/人
每人總花費約12萬
*換匯匯率 200EUR(匯率38.5)+1000CHF(匯率31.62)=約台幣39600
*比價：華友10天報價120000(含小費)，不含 (中餐、部分纜車、上少女峰費用約4500/人)
說明：
如果自己搞定旅行社代訂部分，應該可以省更多! 我比較懶，住宿又有點潔癖希望住OK點的，用旅行社在當地合作的飯店有時比自己去訂還省。
至於吃的部分，我們就真的超級無敵省，只進餐館2次，其他每餐全靠COOP跟MIGROS，早餐在飯店一定要給他吃到超飽，再塞點麵包帶走。
★住宿
除了下面2間是自己找好請老闆代訂，其他由請旅行社代訂
格林德瓦 SUNSTAR HOTEL X2
老闆原本訂在茵特拉根，老媽因為參加LANEW辦的健走團住SUNSTAR，我看看覺得不錯，請老闆換訂，沒想到還拿到比住茵特拉根更優惠的價錢!
強烈建議住在格林德瓦，比較有在山裡面的FU，要上少女峰各健行步道纜車都方便。
貝林佐納 Hotel-internazionale
很少人觀光客會住這，行程多宿盧加諾再順路到這參觀，因為隔一天要進策馬特，原本老闆訂安德馬特，但後來想想都要來這看看了，住在這也OK!這間是這裡最高級的旅館!
★交通
有SWISS PASS暢行無阻，每天必查的◎國鐵班次時刻表查詢◎手機版APP
自助每天行程很彈性，前晚在旅館都先查好明天A到B點發車時間、花多少時間、在哪一站轉乘等，輕輕鬆鬆在瑞士搭趴趴走!!
PS.各地纜車跟少女峰鐵道，持SWISS PASS可打折!記得要出示呀!! 通常售票員會詢問，但我購買最貴的少女峰鐵道時，遇到不友善的售票員阿伯，加上我忘記出示~~買完票才驚覺票價怎這貴!回去找他退錢了台幣約2千多元，他臉很臭哩~~
◎少女峰週為票價查詢
★行李託運
這次行李很精簡，(1重裝+1中型)登山包+1手提行李箱
瑞士自助最怕就是拖著行李上上下下，因為選擇的飯店都在車站旁邊，到目的地先到飯店寄放行李，下午3點後再check in
我只選擇2段路程拖運(拖運原則是2天後到達的點)
1.琉森→策馬特(準備貝林佐那過夜包)
2.策馬特→蒙投(準備法國白朗峰過夜包)這段交通要轉換N次...絕對要拖運
行李怎拖運?怎提領?
因為去之前查都沒聽人家討論，到車站請找行李箱標示，到窗口後(旁邊會有很像機場check in的拖運台)跟服務員說要去哪後每件12瑞朗<25KG>，他會給你一張收據。
提領時，也是找車站行李箱標示，周圍通常有鐵門，鐵門旁有電鈴，給他按下去就對了，會有人來開門! 拿票根他就可提領囉! 在蒙投按電鈴都沒人理，就去購票台問!
★著
洋蔥式穿法我就不多說了，9月的瑞士早跟晚，有太陽跟沒太陽，走路時跟沒走路時，溫差可以差很多! 洋蔥式穿法才能避免熱到不能脫的窘境唯一例外的是少女峰山頂，如果到外面又是陰天風大，真的會超冷!!一定要裝備完整再去外面!!
★氣像情報
請務必下載
瑞士各地天氣預報 http://www.meteocentrale.ch/en/europe/weather-switzerland/map/108/
氣象報告是每2個小時為單位，超準! 隨時根據天氣調整上山或室內活動!
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